Ankarasporumuz yeni sezon hazırlıklarını bugün yaptığı çift antrenmanla devam ettirdi. Mavi-beyazlılarımız, teknik direktörümüz İbrahim Çelik yönetiminde Batıkent Tesislerimiz’de günün ilk antrenmanına ısınmaya yönelik koordinasyon çalışmasıyla başladı. Daha sonra saha kenarına kurulu istasyonlarda dönüşümlü olarak kuvvet ağırlıklı çalışma yapan oyuncularımız, dayanıklılık koşusuyla antrenmanı tamamladı.

Günün ikinci antrenmanına ısınma koşusuyla başlayan mavi-beyazlılarımız, koordinasyon ağırlıklı çalışmayla antrenmanı sürdürdü. Antrenmanın ikinci bölümünde iki set halinde dayanıklılık koşusu yapan ekibimiz, açma-germe egzersizleriyle günün ikinci antrenmanını sonlandırdı.